jueves, 22 de marzo de 2012
Nutrición: ENSALADA.
Mi receta es una ensalada. De las de siempre. De toda la vida. Para mejorarla hemos comprado productos lo más ecológicos y bios posible. Estos son los resultados:
Nuestra ensalada lleva:
- Lechuga: La que hemos comprado de de huerto andaluz, es ecológica y muy sana.
- Tomates: Son tomates de parra de huerto andaluz, ya que hay que comprar productos del sitio.
- Zanahorias: También de huerto andaluz y ecológicas. Se puede ver como no son transgénicas por su perfecta imperfección.
- Maíz (que por alguna razón no tenemos fotografía, aunque sale de lejos en la foto de grupo): Es un máiz ecológico de huerto, que no lleva ditivos o conservantes y NO ES TRANGÉNICO.
- Atún: Sabemos que este pescado tiene mucho mercurio PERO la cantidad que lleva la ensalada es muy poca, está conservado en aceite de oliva Y es de la tierra.
- Pasta: No es ecológica PERO no lleva aditivos y tiene verduras!!!
En el video arriba ↑ mostramos como fue su elaboración.
lunes, 19 de marzo de 2012
Contagia2: Taller Merengüe-Chachachá Fusión
En nuestro contagia2 del pasado 15 de Febrero, utilizamos las siguientes fuentes:
http://www.salsaybachata.com/blog/pasos-basicos-de-cha-cha-cha/
Si tenéis alguna duda sobre merengüe o chachachá, por favor no dudeis en contactar conmigo o con mi compañera Maria Díaz.
domingo, 18 de marzo de 2012
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